Pamiętaj! Jeśli czujesz się źle we własnej skórze i niezadowlony(a) z siebie chcesz zaskarbić sobie uznanie ponad wszelką cenę, to nie jest właściwe zachowanie. Nie wszystko to, co widzimy w mediach (np. w Internecie) jest prawdziwe. Zdjęcia mogą zostać poprawione przez grafika komputerowego, głos przez montażystę dźwiękowego. Czy słuchałeś(aś) kiedyś koncertu na żywo swojego ulubionego artysty? Czy zauważyłeś(aś) różnicę? No właśnie!
Pamiętaj! O naszej wartości decyduje to, jak o sobie myślimy i co sobą reprezentujemy. Wygląd to nie wszystko. Poza tym, nie ma jednej definicji piękna. Nie warto porównywać się do innych. Ludzie są różni. Lubimy inne rzeczy, mamy różne zainteresowania. To czyni nas wyjątkowymi.
Film o poczuciu własnej wartości IV-VIII
https://wklasie.uniwersytetdzieci.pl/scenariusz/jak-dbac-o-poczucie-wlasnej-wartosci-1
Piosenka „Uwierz w siebie” dla klas I-III
https://www.youtube.com/watch?v=UaDQy-poX-E
Marta Łykowska pedagog szkolny